日前，中甲球队延边队官宣引进了前国安中锋何朕宇，他曾经英超联赛狼队U23队。何朕宇小学就读于大连市传统足球名校大连东北路小学。2020年2月13日，何朕宇在伯明翰城高级杯比赛中打入自己在狼队U23队的首球。2021年2月26日，北京国安足球俱乐部宣布何朕宇以租借形式加盟球队。2021赛季中超联赛，何朕宇代表北京国安在中超联赛出场10次。
何朕宇光看履历确实不错，而且还曾经入选过01国青队。不过他的实际水平确实不行，否则不会这么长时间没有球队邀请。何朕宇代表01国青出战比赛时，还出现了离奇的空门不进。当时何朕宇近在咫尺获得了一脚位置不错的空门球，只要他轻轻推射就能进球。
结果何朕宇在这种情况下，都没有将球打进，让很多球迷都觉得非常失望。另外，何朕宇代表国安队出战10场比赛一球未进，确实是有些说不过去了。所以在这种情况下，这位前锋一度只能踢业余联赛，而跟他同龄的谢文能则是一飞冲天。
谢文能的成长之路非常扎实，先是从中乙联赛开始踢，然后慢慢踢中甲和中超。最终谢文能在中超站稳了脚跟，成为了鲁能绝对主力。伊万科维奇执教国足时，则是将谢文能招入到了国家队，并且谢文能在国足客场踢澳大利亚的比赛还打入1球。
所以，何朕宇如今当打之年只能沦落中甲球队，确实他未来需要加把劲了。希望何朕宇能好好表现，未来早日迎来新巅峰。曾留洋英超的国安中锋在7月22日正式官宣离队！已确认加盟荷甲埃因霍温踢主力，未来将代表球队出战欧冠和荷甲联赛却被辟谣不可信是何朕宇去延边。